Mi propósito de vida
Grupo de autoconocimiento y crecimiento personal
Comienzo: Miércoles 1 de febrero
Comparte con tus iguales, sana tus relaciones, encuentra tu camino y aprende a disfrutar de la vida
Coordina: Mª Luz Godoy Ruiz
Psicoterapia Gestalt, Bioenergética y Sistémica.
Información
Lugar e Inscripciones: CENTRO NADIR
968 286113 – 630 336137
nadir@nadirsistemica.com – centronadir@gmail.com
Frecuencia: Una tarde de miércoles cada dos semanas.
Duración: De febrero a junio, 2023.
Horario: de 17:30 a 21:00h
Precio: 50€ por sesión.
Plazas limitadas a 9 personas.
Destinatarios
Personas que deseen sanar cualquier área de su vida y relaciones, conocerse a sí mismas o profundizar en un proceso de terapia.
Más Información
Este grupo está creado para personas de cualquier edad que deseen conocerse en profundidad a sí mismas, compartiendo sus preocupaciones, sus alegrías, sus conflictos emocionales, sus relaciones familiares y sociales, su sexualidad, sus aspiraciones, sus inquietudes. En suma, su propia experiencia vital.
El grupo es una herramienta terapéutica que brinda un gran apoyo a cada uno de sus miembros. Se busca un espacio seguro y protegido que cree el clima de confianza necesario para expresar sentimientos y compartirlos con los iguales, sirviéndose unos a otros de espejo y apoyo al mismo tiempo.
Trabajaremos temas significativos como los diversos roles de su vida, las aspiraciones profesionales, los límites, las relaciones con el entorno, el amor romántico y el desamor, la relación con el propio cuerpo, la sexualidad, el respeto y cuidado de sí mismo, las pérdidas, las propias incertidumbres.
Todo ello, desde la perspectiva de las Leyes Sistémicas que rigen nuestras vidas y del reconocimiento expreso de nuestra realidad para estar en paz con ella y conectar con nuestra fuerza.
Objetivos
- Encontrar un espacio y un tiempo dedicado a sí mismo.
- Aumentar la confianza, la autoestima, la motivación, la fuerza y la alegría.
- Conocerse en profundidad desde la realidad del cuerpo.
- Aprender a escuchar el cuerpo y sus señales.
- Mejorar las relaciones familiares, sociales y profesionales.
- Encontrar el propio lugar en el mundo.
- Relacionarse amorosamente consigo mismo.
- Soltar lastres inútiles y sobre todo, aprender a disfrutar cada momento del aquí y ahora.
Metodología
Terapia Gestalt grupal, herramientas bioenergéticas y sistémicas basadas en la filosofía de Bert Hellinger.
“Pocos son los que ven con sus propios ojos y sienten con sus propios corazones”.
– Albert Einstein
